स्वास्थ्य / जीवनशैली

शांकाहारी खानेले मुटु तथा क्यान्सर रोगको जोखिम कम

काठमाडौं । पौराणिक कालदेखि नै खानालाई तीन प्रकारमा विभाजन गरिन्छ। सात्विक खानाले शरीरलाई शुध्द राख्छ भने मनलाई शान्ति दिन्छ। फलफूल तथा सागसब्जी त्यस्तो खानामा पर्ने गर्छन्। त्यस्तै राजर्षी खाना भन्नाले