एजेन्सी , खाना पकाउनु अघि हामिले चामललाई राम्रोसंग पखाल्ने गर्छौं । चामल पखालेको पानी हामिले फ्याक्ने गर्छौं । तर हामिले चामल पखालेर फ्याक्ने गरेको पानी निकै उपयोगी छ । भारतीय