काठमाडौँ , नेपालको धेरैजसो स्थानमा सजिलै पाइने फलफुल हो अम्वा । अम्वा नेपालको धेरै स्थानमा उत्पादन हुने गर्छ । हामि सबैले अम्वा खाएकै छौ । अम्वाको सेबन गर्नाले हाम्रो स्वास्थ्यलाई
