जाडोमा यी मसलाहरुको प्रयोगले रुघा खोकीबाट बच्न सकिन्छ

काठमाडौं , मौसममा परिवर्तन आउँदा र शरीर चिसो हुँदा समस्या उत्पन्न हुन्छ । चीसो बेलामा शरीरलाई तातो हुने कुरा खानुपर्छ । शरीरलाई भित्रैबाट तातो राख्नका लागि गरम मसला नै सबभन्दा