बिहान खाली पेटमा मनतातो पानी पिउनु कति उचित ? पिउदा के के फाइदा हुन्छ ? थाहा पाउनुहोस्

काठमाडौं, ८ साउन– पानी र जीवनको गहिरो सम्बन्ध भएझैँ पानी र स्वास्थको पनि गहिरो सम्बन्ध छ। पानीको मात्रा, पिउने समय र पिउने तरिकाले स्वास्थ्य लाभ वा हानीको निर्धारण गर्दछ। पानी