काठमाडौं , जाडोको समयमा घरघरमा सजिलै पाइने तरकारी हो रायोको साग । प्रशस्त मात्रामा भिटामिन पाइने रायोको सागको सेबनले हाम्रो स्वास्थ्यलाई धेरै फाइदा गर्छ । रायोका सागको फाईदा बारे हामीलाई