स्वास्थ्य / जीवनशैली

दही प्रयोग गर्मीमा की जाडोमा उपयुक्त ?

सामान्यतया हामी दहीको सेवन गर्मीमा बढी गछौं । जाडोमा यसको प्रयोगले रुघाखोकी तथा चिसो लाग्ने हुन्छ भन्ने भनाइले हामी यसको जाडो त्यति खान रुचाउँदैनौं तर दहीमा हुने ब्याक्टेरिया पाचनका लागि